SEA Games 2011 Menjadi Ajang Pemersatu antar Bangsa

Dalam kesempatan tersebut Menpora juga menyatakan pentingnya posisi komunitas ASEAN dalam kancah dunia. Sehingga ia berharap SEA Games yang akan dilaksanakan sekitar bulan November tersebut, akan menjadi contoh untuk event olahraga lainnya, seperti Asia Tengah, Asia Timur dan Asia Selatan. Ia juga menyampaikan rasa terima kasih, atas kehadiran para delegasi yang hadir dari berbagai negara.“Saya menyampaikan terima kasih atas kehadiran para delegasi dan pembukaan SEA Games ke XXVI yang akan berlangsung pada tanggal 11, bulan 11 tahun 2011,”kata Menpora.

Dalam pembukaan tersebut, Menpora Andi Mallarangeng didampingi oleh Ketua Umum KONI/KOI Rita Subowo, serta dihadiri oleh delegasi dari komite olahraga negara-negara ASEAN,yaitu dari Malaysia, Vietnam, Brunei Darussalam,Singapura, Timor Leste,Laos,Thailand,Kamboja,Myanmar dan Pilipina. Menpora juga menyatakan bahwa Indonesia telah siap menyelenggarakan SEA Games 2011.“Tidak hanya dalam pelaksanaan, tetapi seluruh masyarakat Indonesia siap menyambut seluruh kontingen,”kata Menpora.

Kesiapan pelaksanaan SEA Games 2011 ini juga dinyatakan oleh Gubernur Sumatera Selatan,Alex Noerdin. Menurut Gubernur,dari 21 venue(arena) di Sumatera Selatan, sekitar 14 venuetelah siap. Selain itu, Alex Noerdin juga menyatakan kemajuannya dalam menyiapkan wisma atlet.Sampai berita ini diturunkan wisma atlet yang diperkirakan berkapasitas 3000 orang tersebut telah mencapai tahap pemasangan dinding dan atap.

Menurut Alex, sampai saat ini, pihaknya terus mengupayakan agar dalam waktu 9 bulan ini, seluruhnya telah siap.“Meski ada sedikit masalah. Namun kita akan upayakan dengan maksimal agar semuanya teratasi, “ Kata Gubernur.

sayangi wajah anda

Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan.
Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penmpilan anda lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.

5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.